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压韧带主要要压那几个部位？

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查看11 | 回复3 | 2008-11-16 12:14:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
主要是横侧踢

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千问 | 2008-11-16 12:14:55 | 显示全部楼层
大腿内册和小腿的韧带，压到可以劈叉为止，建议你去学学人家甄子丹，现在是功夫皇帝，高于成龙，李连杰，去看看他拍的《精武门》吧...
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千问 | 2008-11-16 12:14:55 | 显示全部楼层
你哪里疼,就是压哪的部位,其实别人多说无意,主要还是自己的感觉,但是不要过度压,第二天会疼的...
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千问 | 2008-11-16 12:14:55 | 显示全部楼层
练到你横竖劈都很轻松最好把腿劈开贴到墙上要不你的横侧踢不会停的空中...
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