黑眼圈一直很严重，每天也十一点多就睡了

显示全部楼层 · 2018-4-28 09:47:02

黑眼圈一直很严重，每天也十一点多就睡了
女 | 23岁
2018-04-28 09:47:02
3人回复

健康咨询描述：
黑眼圈一直很严重，每天也十一点多就睡了，不熬夜。但黑眼圈一直有，从小就有，十多年了还是这样，这是什么原因？还有救嘛?

千问 · 2018-4-28 09:47:02

你好，黑眼圈是眼周血液循环较差，睡眠不足的原因引起。指导意见：可以用热毛巾热敷眼部周围促进血液循环，平时注意休息保证睡眠充足。不要熬夜。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。

千问 · 2018-4-28 09:47:02

病情分析：
你好，根据的描述来说，黑眼圈如果时间长，一般不好治疗。多是长期熬夜引起色素沉着导致的。
指导意见：
建议平时多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。饮食宜清淡食物为主，多做有氧运动。

2018-04-28 09:50

ask84856857yv
追问
没熬过夜啊，都十一点多就睡了附件：点击查看大图

2018-04-28 10:06医生回答：
你好，最好十点后进入睡觉状态。保持好的睡眠姿势。睡眠的房间要经常通风。多晒被子。

千问 · 2018-4-28 09:47:02

你好，黑眼圈一般是由于眼部血液循环不良造成的黑色素堆积。可以选择激光的方法治疗，平时多注意眼部的保养以及按摩
以上是对“黑眼圈一直很严重，每天也十一点多就睡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！