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早上不吃早餐有什么不良的后果?
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早上不吃早餐有什么不良的后果?
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2020-1-18 15:55:36
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不吃早餐,第一个就是因为人每天特别是白天机体的消耗比较大,能量需求比较多一些,不吃早饭肯定饥饿,低血糖会引起或者一些消化道不适。...
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千问
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2020-1-18 15:55:36
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早餐很重要,一天的营养和充沛都来自早晨。不吃早餐容易患胆结石...
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千问
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2020-1-18 15:55:36
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不吃早餐的人反而容易肥胖,且患糖尿病和心血管病的危险也显著增加。不吃早饭的人,在上午10点多便会饥肠辘辘,工作和学习效率降低,中餐时常过度进食,反而容易肥胖,而肥胖又是糖尿病和心血管病的危险因素。会口臭...
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千问
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2020-1-18 15:55:36
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一年之计在于春,一日之计在于晨。一日三餐中早餐也是最重要的,很多人经常不吃早餐,殊不知长久如此,危险离你不远了,这些不吃早餐的危害你都知道吗?...
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