最近这段时间，人感觉很累整天没精神，头晕乎乎的，而且特别容易出汗。

显示全部楼层 · 2016-12-2 03:23:55

以前夏天也不是这个样子，出汗也没现在这么多。最近稍微活动一下和吃饭的时候简直挥汗如雨。。请问这正常吗？有没有别的方式可以改进下？？？

千问 · 2016-12-2 03:23:55

没说的，肯定是虚了，虚的人走短短一段路就大汗淋漓，建议你买些东西补补身子，最好是蜂蜜什么的或者鱼汤、肉汤都行，听说狗肉、驴肉最补，不过夏天吃这玩意也比较容易上火，超市里面卖的就不要了，那都是广告，都假的不行，反正我不信那鬼玩意。你整天没精神，头晕这也是虚的表现，建议你在进补的同时多去锻炼锻炼，强健的体魄就是锻炼出来的！...

千问 · 2016-12-2 03:23:55

一般的出汗不要太在意。如果有并发的症状，如头晕耳鸣/气喘心悸，常常感冒等，则可以服用些中成药来调节如地黄丸等。夏季出汗不宜在意，因为第一，夏天引起出汗的因素较多，不易准确判断原因，第二，出汗多是虚症，补则容易上火。...

千问 · 2016-12-2 03:23:55

气虚，可静养十多天，最好无思无想，待静极生气。是年轻人的话，十天应该没有问题可以复元。禁纵欲，贪口腹之欲，五官刺激。...