早上胳膊不敢伸直，伸直就痛

显示全部楼层 · 2019-6-19 07:35:44

早上胳膊不敢伸直，伸直就痛
男 | 20岁
2019-06-19 07:35:44
4人回复
来自北京市

健康咨询描述：
前一天运动但不剧烈，今天早上胳膊不敢伸直，伸直就疼，前天健身练过胳膊

千问 · 2019-6-19 07:35:44

你好，你的这个情况，这个症状还是考虑与运动过度，肌肉劳损有关，这个情况可以对症治疗看看，可以局部热敷理疗按摩，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症治疗看看有没有改善，这个注意休息，问题不大，一般1周左右可以改善

千问 · 2019-6-19 07:35:44

目前存在上肢伸屈活动疼痛的情况，考虑与你健身活动，肌肉拉伤可能，建议平时注意休息，避免剧烈活动，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，健身要循序渐进不要过剧烈。

千问 · 2019-6-19 07:35:44

你这种情况很可能是肌肉拉伤引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要提拉重物，也不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。
以上是对“早上胳膊不敢伸直，伸直就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-19 07:35:44

病情分析：
你好女士：根据你的描述情况，由于前一天锻炼引起胳膊痛疼，不能伸直，可能由于锻炼时引起肌肉劳损。
指导意见：
建议你，注意休息，可以上热敷，轻轻的做胳膊伸曲运动。慢慢会恢复正常的，注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。适当锻炼。