每天凌晨三点钟的时候会醒来

显示全部楼层 · 2020-4-26 09:35:18

每天凌晨三点钟的时候会醒来
女 | 18岁
2020-04-26 09:35:18
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
持续3天多了，每次醒来之后上个厕所就能接着入睡，主要是持续好几天了这个样子。

千问 · 2020-4-26 09:35:18

总是出现失眠的情况，发生一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的进行详细的进行，放松一些心情不要紧张，同时应该保持良好乐观的心态，密切的进行观察病情。

千问 · 2020-4-26 09:35:18

您好，这种情况是正常的，只要您没有出现其他部位的不适就没有关系的，建议你平时要多注意饮食，不要吃辛辣上火刺激性的食物，您睡觉之前注意少喝点水就可以。如果是半夜起来是大便的话，这是你已经形成了一种习惯，这是正常的不是疾病。

千问 · 2020-4-26 09:35:18

病情分析：
是说每天那个点尿尿呢？还是说按点醒啊？醒来上个厕所接着能睡这不是好事吗？
指导意见：
每天那个点醒来，是因为起来尿尿呢？还是不尿尿也醒，如果因为尿尿，你睡前就不要喝太多水了，醒了接着睡就行
以上是对“每天凌晨三点钟的时候会醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-04-26 09:40

ask93083017m3
追问
不清楚，感觉也不是特别想上厕所，但是好几天了连续性的附件：点击查看大图

2020-04-26 09:41医生回答：
少喝水，白天运动运动！醒了接着能睡着，没毛病