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颈椎骨质增生可以锻炼吗

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1 | 2021-5-20 15:16:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

颈椎骨质增生可以锻炼吗
保密 | 0个月
2021-05-20 15:16:08
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来自北京市

健康咨询描述：
颈椎骨质增生可以锻炼吗

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千问 | 2021-5-20 15:16:08 | 显示全部楼层

颈椎骨质增生，锻炼的方法比较多，比如可以做颈椎操可以进行缩颈揉肩操以颈椎的米字槽，平时可以打羽毛球，放风筝，游泳，都可以起到锻炼进步，肌肉力量的作用！

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千问

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