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减肥的人主要应该注意哪些维生素的补充,或者说哪些维生素是人体不可缺乏

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查看11 | 回复1 | 2008-7-11 19:22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥的人主要应该注意哪些维生素的补充,或者说哪些维生素是人体不可缺乏
保密 | 0个月
来自四川
2008-07-11 19:22:55
1人回复

健康咨询描述：
请问减肥的人主要应该注意哪些维生素的补充..?
或者说哪些维生素是人体不可缺乏的,.
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千问 | 2008-7-11 19:22:55 | 显示全部楼层
你好
减肥的原则】

1,目标减肥：先弄清体重是因为什么原因突飞猛涨,然后再有针对性地正本清源.
2,健康减肥：科学饮食,适当运动.
3,快乐减肥：坚定信心,坚持不懈.

补充21金维他就可以了!
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