平时常吃深色蔬菜能有效补血吗？

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1 | 2021-7-17 05:30:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

平时常吃深色蔬菜能有效补血吗？
女 | 0个月
2021-07-17 05:30:04
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来自北京市

健康咨询描述：
平时常吃深色蔬菜能有效补血吗？

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千问 | 2021-7-17 05:30:04 | 显示全部楼层

您好，如果用贫血，必须定时复查血常规血沉，查查贫血原因，如果是缺铁性贫血，配合吃右旋糖酐铁治疗，适当加强营养。可以多吃新鲜蔬菜水果，有补血效果的。如菠菜油菜，大枣桂圆花生核桃黑米等。

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千问

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