屁股大大腿粗怎么减肥

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屁股大大腿粗怎么减肥
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2021-07-28 06:05:11
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来自北京市

健康咨询描述:
屁股大大腿粗怎么减肥
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千问 | 2021-7-28 06:05:11 | 显示全部楼层
屁股大腿粗,最好采取科学有效的减肥方法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动。
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