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怎么清洗蔬菜能减少营养流失？

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1 | 2021-8-13 06:14:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎么清洗蔬菜能减少营养流失？
保密 | 0个月
2021-08-13 06:14:13
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
怎么清洗蔬菜能减少营养流失？

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千问 | 2021-8-13 06:14:13 | 显示全部楼层

绿色的蔬菜里面含有大量的营养素，不要把它们切好以后再洗，这样会导致营养素的流失，可以在洗菜的时候放一些盐水侵泡，这样可以避免里面的维生素c流失。

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