swisse叶绿素片饭前还是饭后服用

显示全部楼层 · 2021-8-31 13:14:54

swisse叶绿素片饭前还是饭后服用
男 | 31岁
悬赏3个健康币
2021-08-31 13:14:54
4人回复
来自襄阳市

健康咨询描述：
我是几乎不吃什么蔬菜的，所以买来这个swisse叶绿素片，请问可以弥补不吃蔬菜缺少的叶绿素吗？另外服用方法很多都不一样，有的说饭前或饭后半小时吃，有的说饭前饭后立马吃，有的说随餐吃，所以请详细了解的告诉一下，谢谢

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千问 · 2021-8-31 13:14:54

你好，如果吃一些叶绿素片的话，那么一般的情况下，在饭前吃饭中吃饭后吃都是可以的，这种物质是属于营养素类的一些保健品，在任何的时候吃都是可以的。如果胃肠功能不是很好的话，是可以在饭中饭后吃的。

千问 · 2021-8-31 13:14:54

这些产品都属于保健品并没有真正的医疗作用。从根本上来说还是需要进食蔬菜的。因为这个虽然能补充一定的叶绿素，但是身体是否可以完全吸收代谢以及营养的片面性都是需要考虑的。水果和蔬菜不光能补充维生素，并且可以补充膳食纤维和微量元素等等。

千问 · 2021-8-31 13:14:54

你好，根据你的问题描述，你的药瓶上面就说成人吃3片啊，每日吃3片就行，如果你想更好得到营养可以吃3次，没有说什么时候吃，你想什么时候吃都行，只要吃定量就行，这是保健品并不是药物，如果你吃完之后产生不良反应要尽快就医
以上是对“swisse叶绿素片饭前还是饭后服用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-8-31 13:14:54

指导意见：
这个只是保健品，什么时候服用都是可以的，没有规定的，但是服用这个与吃新鲜的蔬菜并不一样的，不过对于不吃蔬菜的人群也可以服用这个，作为医生还是建议你科学进食，不要挑食。