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少女时代身材如何造就

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查看11 | 回复5 | 2012-3-26 17:28:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
楼下我去你的、 、
少时的一天的食物主要是水果和蔬菜 早餐200卡路里 中餐300卡路里 晚餐300卡路里 也就是说一天的食量也仅近只有800卡路里。 你要是这么吃 身材当然好 还要适当的锻炼...
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千问 | 2012-3-26 17:28:01 | 显示全部楼层
1. 天生就比较瘦2. 有专门的健身教练3. 高强度的舞蹈训练4. 貌似艺人都有健康管理，饮食应该也有专业的人进行指导5. 其实跳舞的人，腿越跳越粗的，要不然就天生腿很细，就算有肌肉也不会显得很粗，要不然就是打了瘦腿针。...
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千问 | 2012-3-26 17:28:01 | 显示全部楼层
天生丽质加多多锻炼，同时也要注意保养...
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千问 | 2012-3-26 17:28:01 | 显示全部楼层
多多锻炼...
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千问 | 2012-3-26 17:28:01 | 显示全部楼层
啥～手术哈...
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