经常喝白茶对眼睛好吗？

显示全部楼层 · 2021-11-16 14:49:18

经常喝白茶对眼睛好吗？
男 | 0个月
2021-11-16 14:49:18
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来自北京市

健康咨询描述：
经常喝白茶对眼睛好吗？

千问 · 2021-11-16 14:49:18

白茶性凉，具有退热降火，防暑，防癌，降血脂，解酒，清肝明目作用。对眼睛有好处，平时也可以多吃蔬菜水果，比如葡萄，桔子，胡萝卜等富含维生素C及维生素A的食物对眼睛比较好。

千问 · 2021-11-16 14:49:18

白茶有一定的保护眼睛的作用，白茶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化成维生素a，维生素a能合成视紫红物质，使眼睛在暗光下看东西更清楚，多喝白茶有利于保护眼。