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女性脚不会热 十八岁冬天脚白天到晚上都是凉的热不起来穿厚的鞋也凉

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查看11 | 回复5 | 2012-12-21 22:04:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
主要原因是下肢血液循环功能不强。脚感到凉主要原因是血液循环能力减弱，这和男女没有关系的。足部在身体的远端，对血液循环的改变比较敏感，所以会觉的冷。要想从根本解决这问题，建议：进行一些长时间小负荷的有氧运动，坚持下来，对改善血液循环很有好处。当然也要同时注意保暖。平时可以多吃一些瘦肉和豆制品有好处。睡觉前跳半个小时的绳是个不错的选择。...
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千问 | 2012-12-21 22:04:48 | 显示全部楼层
属于阳虚体质，多食温热，忌食生冷。多食用温热之食物，羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、生姜、胡萝卜等，减少食用盐的摄入量，适当调整烹调方式。多食有特殊气味的食物，例韭菜，大蒜，大葱，生姜等。补阳食良妙方网上去找。...
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千问 | 2012-12-21 22:04:48 | 显示全部楼层
我和你一样，喝姜枣茶，睡前姜水泡脚，管用...
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千问 | 2012-12-21 22:04:48 | 显示全部楼层
冬天谁的脚不冷，我是男的一样冷 正常...
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千问 | 2012-12-21 22:04:48 | 显示全部楼层
用热水泡脚，坚持下去每天都泡...
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