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高二学生,这样的减肥计划如何修改更合理

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查看11 | 回复4 | 2011-12-30 19:12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
九点过后就不要吃东西了，不健康，而且容易发胖，跑步要坚持，多站立，早上起来喝水一杯对减肥有益...
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千问 | 2011-12-30 19:12:39 | 显示全部楼层
吃面食最容易长胖了我以前减肥的时候就是喝酸奶吃香蕉...
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千问 | 2011-12-30 19:12:39 | 显示全部楼层
三餐要定时定量，多运动 。...
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千问 | 2011-12-30 19:12:39 | 显示全部楼层
三餐一定要食...
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