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我妈得了严重的贫血，驴胶补血颗粒补血如何

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2 | 2011-12-30 10:10:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、龙眼肉、猪肝、猪血、乌鸡、鸡蛋、菠菜...

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千问 | 2011-12-30 10:10:54 | 显示全部楼层

多吃大枣、核桃还有菠菜之类的，另外多喝红糖水也会有帮助的，对了还有阿胶也是不错的，建议在平时可以调配一下饮食就好了...

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千问

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