大臂外侧肉很多硬邦邦的

显示全部楼层 · 2022-6-14 23:28:38

大臂外侧肉很多硬邦邦的
女 | 17岁
2022-06-14 23:28:38
1人回复
来自济南市

健康咨询描述：
我大臂外侧肉特别多硬邦邦的一大块，比很多比我胖的人的胳膊都要胖，显得我整个人很壮很挫，其实我没有很胖，中等身材，不知道什么原因大臂特别粗壮，

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千问 · 2022-6-14 23:28:38

手臂粗壮的话，主要是由于身体的这种情况所产生的遗传基因才会造成这种情况的产生，另外一个就是本身你比较胖，尤其是身体的这种肌肉组织纤维比较硬才会出现这种情况。建议平时的话还是要加强身体的锻炼。

2022-06-15 16:20

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追问
我现在在做一些减胳膊的运动，网上很火的帕梅拉韩小四那种，已经做了四天了，但大臂上的肉一直硬邦邦的，我是想把胳膊变瘦的，会不会越练肌肉块越大附件：点击查看大图

2022-06-15 23:18医生回答：
继续练吧。