极速跑步4公里然后慢走有那么几十秒感觉胸闷

显示全部楼层 · 2022-7-3 15:58:59

极速跑步4公里然后慢走有那么几十秒感觉胸闷
男 | 34岁
悬赏3个健康币
2022-07-03 15:58:59
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来自淄博市

健康咨询描述：
跑步时每小时9公里的速度跑3公里，然后最后的几百米极速冲刺，冲刺完就慢走，极速跑转慢走时有那么几十秒感觉胸闷一会

千问 · 2022-7-3 15:58:59

在进行极速冲刺之后出现了胸闷的症状，考虑与运动过于剧烈有一定的关系，而且剧烈运动之后，如果出现胸闷，还要考虑是否存在心功能不全，建议暂时先注意休息，如果经常出现胸闷气短，就要及时的检查心电图或者是心脏彩超，气胸的人也会出现这样的情况，通过胸部的X光片CT等检查可以进行诊断。

千问 · 2022-7-3 15:58:59

这种短时间的胸闷应该问题不大，建议观察几天看看，如果总是有胸闷，需要及时去医院检查心电图，心脏超声，或者运动平板试验，平时注意保持健康的生活方式，保持良好睡眠不能熬夜。

千问 · 2022-7-3 15:58:59

你好，你这个情况主要还是考虑运动量太大了，所以说感觉到胸闷这个是正常的，但是我建议你在运动之前一定要注意热身呀，如果是最后百米冲刺的话，那你这个情况很有可能就是后期心脏供血不足或者是太过于劳累有关系，这个先注意好好休息，先观察观察。
以上是对“极速跑步4公里然后慢走有那么几十秒感觉胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！