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哪些果蔬可以延缓衰老

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查看11 | 回复1 | 2022-9-23 08:01:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
哪些果蔬可以延缓衰老
保密 | 0个月
2022-09-23 08:01:47
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来自北京市

健康咨询描述：
哪些果蔬可以延缓衰老
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千问 | 2022-9-23 08:01:47 | 显示全部楼层
通常没有可以抗衰老的蔬菜蔬菜，主要作用是为人体补充营养，并且没有抗衰老的功效，蔬菜里面富含维生素C维生素C除了补充营养之外，对于抗衰老抗氧化有一定的好处，比如胡萝卜，西红柿，青菜，菠菜，冬瓜等山药预防衰老，首先需要做好皮肤的护理工作，不要接触强烈的紫外线照射，晚上睡觉前需要注意卸妆。
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