设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
关于颈椎疼痛,请教专家。
返回列表
发新帖
关于颈椎疼痛,请教专家。
[复制链接]
11
|
0
|
2006-7-26 15:28:13
|
显示全部楼层
|
阅读模式
要先做检查找出病因再到中医院试试针灸治疗。因为像颈椎疼、腰痛等症状西药只能暂时缓解疼痛根治几乎是不可能的而且西药都有副作用的。中医却恰恰相反虽然可能需要长期配合但如果症状不是很严重的话也可以买哈磁五行针或真空火罐等中医保健器材(大型药房有买)在家治疗很简单方便。平日还可以做做对颈椎有益的保健操,总之中医是首选 ................... 教你一招:把两臂伸平,并走步,迈左腿两手握拳,迈右腿时两手松开,每天坚持走400米,一年后绝对见效,我就是这样练好颈椎的,滋味虽然不好受,可是很见效,建议你尝试一下 ............................. 颈椎病的治疗方法: (一)牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)理疗 理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。 (四)运动疗法 1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。 2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。 (五)神经阻滞疗法 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次,5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每5次为一疗程。 星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗2~4个疗程。 (六)药物治疗 颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。 (七)心理治疗 (八)日常生活活动指导 1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。 3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
如何鉴定子冈玉腰牌
2
(谜语) 石榴树上挂轮胎
3
求唐山地震的种子
4
泸西有什么好吃的?
5
南京钟山职业学院宿舍情况,以及大一新生的晚自习情况?
6
AI怎么把一个圆切成两半
7
ㄱ ㅅ ㄷ 在韩语单词里的发音
8
公安部2003年8月7日公布一项便民利民措施规定
9
干什么或吃什么能减肥??
10
哪位大侠x6刷机过?
11
dir en grey 24个シリンダー 这首有没有在LIVE上唱过,哪场
12
我想问一下,下图是第几期的综艺节目(音乐节目),背景很像人气歌谣~
13
友谊签怎么做?
14
pdf文件显示设置颜色运算符的自变量数量错误怎么解决
15
在校有警告处分能考公务员吗。
16
这样的婚叫我迟疑
17
求豆花悲文
18
我最近耳朵疼耳朵不舒服
19
哪种消糜栓治疗宫颈糜烂效果好而且味道小的
20
DNF山东二区恶魔战斧多少钱
21
带状疱疹神经痛
22
好看的小说,穿越,完结
23
龙灵传说攻略
24
穿越王妃
25
当面试人问我从事与专业不相关的工作时,如何回答?
26
cpo速龙5000+发热量很大吗
27
内蒙古的 户口 档案
28
狂犬病为什么不可治愈
29
沈阳东方斯卡拉迪吧现场一 djnange 10分30秒到14分30秒和26分钟到29分钟的两首曲叫什么名啊 求助大侠
30
求推荐各种剧,各种动漫,各种搅基
31
求一个韩国组合的某首歌名
32
物理难题
33
乱七八糟---( )-----( )------( )
34
走出大学校门的人,面对这个熟悉又陌生的社会,独立自主的生活要怎么开始?
35
求穿越小说,要求如下
36
我的电脑做系统,丢了声音这一项,请问在电脑上,我该怎麽下载安装它
37
盐城有哪些韩企?
38
maya2009汉化怎么用
39
你也玩SF吗?我也玩。。。。但是这电脑还能玩什么单击的游戏呢?
40
谁有砺志名言?越多越好,不要用错别字就行。
41
pps用户名总是建不了 麻烦帮忙弄一个嘛 谢谢啊
42
如何报考函授
43
用钢笔练字后,再用圆珠笔写字,字体还会变回来吗?
44
想买索尼 u100i,淘宝商城卖1330是行货么?还有这个手机都有什么毛病?谢谢了 用过的给详细说一下!
45
怎么设置图像和音频。。。。。。。。。。。
46
曲阜师范大学日照校区定向(订单)联合培养本科生属于自考、成教、远程教育性质的吗?
47
寻找一部关于洋娃娃的恐怖片
48
彩虹岛2区新浪有带人练级的么,1天3小时,太贵的就闪吧,本人76J。
49
最近准备买个索尼的MP3,就图个小巧,1000元左右的那款音质好?索尼CD机我也买了,很不方便!先谢过了
50
衡阳船山中学好不好
51
有三除两下或三除二下这两个成语吗?
52
发生化学变化时一定发生物理变化,而发生物理变化时一定不发生化学变化
53
puk2码无效
54
怎么将未读邮件放到收件箱
55
电脑上玩手机游戏侠义ol的最近IP
56
我的诺基亚7100s手机保密码忘了,跪求能解锁的来,串号356060037113499
57
脚手架工程应符合的基本要求是什么
58
跪求迅雷会员帐号
59
我在追一个女孩子
60
不锈钢灶具该如何清理
61
大家帮忙想个活动的主题口号
62
初2数学问题
63
如何唱高音
64
工程学造的飞机不是工程学的人也能用嘛?
65
男方1991年农历1月24日和女方1991年农历7月19的八字合不合?在一起会怎么样?
66
我咳嗽有一个多月了 吃了好多药 怎么还没好
67
高二升高三暑期计划表(理科)
68
华硕F8VA笔记本过热怎么办
69
7月29日怎么做火焰中的舞蹈者
70
粤语说捱世界是什么意思?
71
飞信聊天窗口的头像 怎样设置回来
72
诺基亚5320和OPPOA121性价比
73
can you help me ___all the money that i should pay?
74
诺基亚5530和5230,哪款好?谢谢
75
紫色水离子优酷空间
76
股票信息
77
化学高手进!!!
78
从幽暗城怎么去祖阿曼
79
救命啊 电脑问题
80
这样一个月可以瘦多少斤?
81
QQ密码忘记怎么办,我QQ没有密保的,就说把密码忘记了,这么找回啊?
82
PhotoshopCS5打开文件
83
怎么辨别真假精索静脉曲张
84
16岁女生稍胖,腿有点粗。有个肚子,穿什么样的衣服比较性感
85
我看到《驱魔少年》(格雷少年)的第几集乐?
86
IME2007日语输入法为什么突然打不出汉字?
87
为什么网站全是乱码
88
打算参加catti考试三级笔译,需要什么参考资料啊,希望好心人能给一些啊~~
89
魔焰猩猩的鉴定
90
iphone 4天线问题
91
机械制图软件
92
求林宥嘉在台北电影节唱读心术的MP3
93
请大家为我的瑜伽馆取个名字
94
如果一个女的对一个男的说出东边日出西边雨,道是无情却有情是什么意思
95
柳州火车站到南宁火车站,最早的班车是几点。。
96
这是希澈什么时候拍的?
97
河南理工学院录取名单
98
世博会怎样抢预约票啊?