膝盖长时间下蹲和坐着一起来就疼？

显示全部楼层 · 2012-7-6 16:06:28

听楼主的大概情况，估计是有两种可能：1、滑膜炎。2、半月板受伤。
你可大至试验一下，如果天气冷时痛苦就增加，应该是滑膜炎大些。你再试下变向跑，就是像打篮球时，你往左猛跑、急停、向右。如果不能顺利完成如上动作，半月板受伤的可能性大些。
不过最好还是建议楼主去正规医院看看。
另祝楼主早日康复...

千问 · 2012-7-6 16:06:28

楼主可能膝关节有些损伤，建议少做激烈运动尤其是足球篮球下蹲等对膝盖磨损大的运动。有条件可以睡前热水泡脚揉揉膝关节，实在很疼贴云南白药过段时间还不见好就可以去咨询骨科医生了...

千问 · 2012-7-6 16:06:28

运动量过大过激...

千问 · 2012-7-6 16:06:28

蹲下一起来就疼，还有“波”的一声，请问这是为什么？生了什么病？我的也是，蹲时间长了起来后就疼。因为我工作的环境太潮湿，风湿啊。以后注意...

千问 · 2012-7-6 16:06:28

跳一跳...