你好：我是一个很胆小、懦弱、自卑的女孩。我很害怕与人交流。在喜欢的人面前总是害羞，不好意思。说话...

显示全部楼层 · 2013-3-19 00:20:44

改变性格不是找个大师给你发个功，或者买本教材背背书就能搞定的。它需要你在日常的生活的每一分钟都付出自己的努力，害怕跟外人交流，就先多跟家里人聊，再找熟人聊，再出门买东西跟人多聊几句……一步一步的来。心里觉得自己不行，就找些能做好的小事来练手，帮家里洗个碗，扫个地，倒个垃圾，小事做的成就感累积起来，就是做大事的信心。怕的是自己衣来伸手饭来张口的干呆着，整天宁可对着电脑喊一万遍“我好痛苦”也不会找块抹布给电脑擦擦灰的那种，那你这痛苦一辈子也解决不了。...

千问 · 2013-3-19 00:20:44

你为什么自卑？张的丑？学习差？个子矮？真不明白，在这个妖孽横行的时代。你还害羞什么？难道你比凤姐丑吗？她那么丑都可以出名，咱不出名，起码的人际交流还是可以做到的吧！至于自信什么的，这个你在自己不熟悉的领域，不自信，这个可以理解。因为不熟悉所以害怕。在自己擅长的方面，就要表现出强大的自信。最近出了部 101次求婚。建议你看下，黄渤扮演的屌丝很不自信...

千问 · 2013-3-19 00:20:44

以前我跟你一样，不敢跟别人说话，问个路都要脸红急得哭。但是后来我每次做事情之前都抱着一种视死如归的心态，心里不停地告诉自己，我想什么就要说出来，最多就是被人嘲笑，这没有什么！没事多出去交交朋友，其实人与人之间没有那么可怕，有什么就说什么反而更容易交到好朋友！...

千问 · 2013-3-19 00:20:44

你的这种情况和我以前是一样的！我以前也是见到陌生人就很害怕，不敢和陌生人说话，有时候见到亲戚也很害羞！像你这种情况我觉得就应该多跟别人交流，你越是不敢说话你就越觉得自卑，你应该找个知心的朋友向别人倾诉，把自己的这种感觉说出来说给别人听，只要你说出来就不会那么自卑了！自己心里也就不那么害怕了！希望你早点好起来哦！为自己加油！...

千问 · 2013-3-19 00:20:44

我感觉我跟你性格差不多啊，我怎么没有觉得活的痛苦，虽然我也担心以后找工作都无法面试。不过，我比你乐观，你应该放下包袱顺其自然的，不要太过于担心！总有喜欢你的人的，总有适合你的工作的，活着比什么都好的！加油，共勉！...