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馒头卡里路是多少？每天坚持吃四个大馒头会胖吗？

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查看11 | 回复5 | 2012-7-7 12:45:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
多食馒头会让人健壮，虽然是胖，但是增加的不是脂肪，馒头是山东人的最爱，热卡表中馒头一个280卡，属于人体正常接受范围，但是馒头中淀粉和糖分丰富，有糖尿病史的人少食用，食用时建议喝山东特色的玉米糊涂粥，这样容易消化，也营造粗细粮同吃的好环境，促进身体健康，做体力工作食用4个不多，脑力劳动2个即可！...
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千问 | 2012-7-7 12:45:25 | 显示全部楼层
白馒头（1个） 280卡...
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千问 | 2012-7-7 12:45:25 | 显示全部楼层
吃4个你不怕噎着...
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千问 | 2012-7-7 12:45:25 | 显示全部楼层
不会胖的。...
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千问 | 2012-7-7 12:45:25 | 显示全部楼层
不会。...
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