黑色素沉积怎么变白？

显示全部楼层 · 2012-7-10 18:27:57

1多喝牛奶和豆制品的食物．坚持15天用黄瓜搅拌的汁来敷脸，有很好的效果．相信我没错的！2当你洗脸时，在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量）坚持坚持再坚持！约15天后，效果出奇的好...

千问 · 2012-7-10 18:27:57

1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基...