每天中午都很困啊，可是一睡着了就起不来，特别的累，是怎么回事啊？

显示全部楼层 · 2012-2-23 18:18:05

有可能是因为天气变化和没养成习惯吧，建议每天按时起床睡觉，晨光有助于睡眠习惯的养成，至于午觉二十分钟到四十分钟最好，定时作息身体状况也会有很大改善的...

千问 · 2012-2-23 18:18:05

每天中午那个困啊....中午连吃饭休息时间才一个小时，十二点二十分才得吃饭，吃饱也差不多到上班时间了，好想睡一下下啊，每天下午上班跟小鸡啄米似的。。。特难受，还怕领导看见...

千问 · 2012-2-23 18:18:05

太困了，中午睡觉如果没有条件的话，会睡得比较累。如果习惯在办公室午睡的话，最好备一个枕头，会睡得舒服些。...