孕妇生痔疮..

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孕妇生痔疮..
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来自甘肃
2009-04-09 12:38:54
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健康咨询描述:
孕妇生痔疮
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千问 | 2009-4-9 12:38:54 | 显示全部楼层
首先要保持大便通畅,防止和治疗便秘.孕妇除了注意营养充足外,还应适当多吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜,芹菜,丝瓜,白菜,菠菜等,增加肠蠕动.养成每天早上定时排便的习惯.每天早起床,吃好早餐,以加强起床后的直立反射和胃结肠反射,促进排便.起床后喝一杯凉开水,可促使排便.避免久坐久站.
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