有没有根治失眠的药物

显示全部楼层 · 2009-3-9 19:01:07

有没有根治失眠的药物
保密 | 0个月
来自青海
2009-03-09 19:01:07
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千问 · 2009-3-9 19:01:07

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

千问 · 2009-3-9 19:01:07

你好,可以使用中药调理比如李氏睡香贴等通过穴位用药治疗效果很好.长期调理可以根治.