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什么是紫甘蓝，甘蓝是包菜吗，对胃有什么益处怎样做好？

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1 | 2013-7-10 17:18:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

紫甘蓝生吃做沙拉最好，因其微有些苦味，故最好切成小块或丝状，再混以其它做沙拉常用的蔬菜、沙拉酱或者油醋汁即可。圆白菜也可以生吃，但有一种比较呛的味道，最好沸水微焯一下再凉拌。...

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