第一天晨跑后觉得发烧

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1 | 2013-8-23 06:44:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：您好，您的情况是第一天晨跑觉得发烧，是您可能刚开始晨跑，跑的过于快，引起的机体亢奋的感觉，觉得浑身发热，出汗等情况。意见建议：建议您晨跑要慢慢来，从有氧到无氧，不要过于快和累，一点点适应就可以了，您觉得发烧是正常的运动后反应。多喝水。...

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千问

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