玉米和土豆能一起煮吗

显示全部楼层 · 2017-11-26 02:17:46

可以呀。推荐一道菜，玉米土豆蘑菇汤。做法：1. 玉米洗净，削下玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末；2. 洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉；3. 把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里，煮至熟；4. 加入芹菜末，煮沸，下盐和几滴芝麻油调味，即可食用。功效：防止便秘，促进排毒，延缓衰老，提高免疫力。增强免疫把好预防第一关这道素汤里的几样食材：玉米、蘑菇、土豆和芹菜，除了它们各自的营养外，还有一个共同的特点，可清肠排毒，提高人体免疫力。日常生活中影响免疫力的因素很多，除了要多运动，调节机体的新陈代谢外，食物的因素也尤为重要，如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。...

千问 · 2017-11-26 02:17:46

[凡人趣日]选用鲜嫩饱满的玉米和新鲜的土豆做的玉米汁，过滤后在口感上细腻顺滑，鲜甜醇厚，营养健康。天气凉了，每天早上让大人和孩子都喝上一杯新鲜玉米汁，再暖暖和和地走出家门，去迎接新的一天，感觉很幸福。...

千问 · 2017-11-26 02:17:46

可以，但土豆要晚放10分钟。...

千问 · 2017-11-26 02:17:46

可以啊，玉米排骨土豆一起烧，还是一道菜额哦...