随着人们生活水平的提高,高血脂 高血压 高血糖这三高发病率很高,又称为富贵病,而且高血脂与高血压联系紧密,高血脂的人容易高血压,所以调养需要综合调理.高血压是个与遗传有关的疾病,分为原发性和继发性的,需要你排除老人有心脏肾脏有导致血压持续存在的原因,然后就是降压药一定要适量 按时的规律的吃,不能吃吃停停会导致血压的不稳定对血管损伤很大.定期复查血压血脂,根据结果作出药物调整.同时高血脂 高血压都可以通过饮食调养,中医药也是很好的方法.中医中高血压主要从肝调理.
低盐饮食 清淡饮食 避免劳累 调节情志 多做运动.中药中枸杞子,葛根,竹叶,天花粉,山药,天麻,菊花,桑叶,等都可以药食同补,可以做到粥里.中医按摩法：按照前额,眼眉 太阳穴 颧骨 耳廓降压沟 颈部 膻中 内关 外关涌泉的顺序每天按摩两遍.
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