胡萝卜粥放点什么肉料吃起来更香点

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

我想吃粥但是不想光胡萝卜放进去

你说的是菜肉粥，使最有营养最好消化的粥，很适合老人、小孩、脾胃虚弱和向减肥的mm吃啦！我经常做这种菜肉粥，男朋友超喜欢吃，除了胡萝卜以外，可以有很多种蔬菜和肉的搭配的，如果不太会做饭的话，应该尽量避免在粥里放牛、羊肉和鱼肉，因为做不好会很腥膻的。记住几个蔬菜和肉的搭配窍门就可以轻松熬出美味的粥了。1、肉类尽量选择鸡肉、猪肉和火腿，也可以买超市里将好的猪肘或猪肝。2、蔬菜里香菇、胡萝卜、小白菜、菠菜、土豆、山药、南瓜都非常适合煮粥。下面教你粥的做法：鸡肉粥：鸡胸肉一块，煮熟后切成小丁，香菇3朵、土豆、胡罗卜一个切丁，大米适量，加水煮粥，粥熟后，放入切碎的菠菜和香葱，加盐、鸡精调味就可以了。这款粥比较轻淡。其他做法也大致相同，可以根据自己的口味来搭配。吃这样的粥有营养，还不会胖的哦！
提问者对答案的评价：

不知道你是否喜欢牛肉啊。胡萝卜加点肉料，味的确是好，而且也很有营养。

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