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连着几天熬夜,脸上起了小豆豆。怎么消除啊 ...
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连着几天熬夜,脸上起了小豆豆。怎么消除啊
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2007-1-10 15:54:07
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去豆的化妆品还是慎用的好,我觉得你把睡眠时间调整过来,睡眠充足,枕巾毛巾勤换着点,再做做运动,保持心情舒畅,最后饮食方面以清淡为主就可以了。另外,注意一下便秘,这个跟豆豆也有关的
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千问
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2007-1-10 15:54:07
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对广大的MM球迷来说,世界杯绝对不能不看,韩剧也不能不看,可是昼夜颠倒、连续熬夜引起的面子问题又是绝对不可坐视不管。常时间的睡眠不足,让我们的MM眼圈发黑、痘痘频发,如何能做到熬夜、护肤两不误呢?因为毕竟不是每个MM都可以利用中午午休时间去美容中心护脸,而且防患于未然总比事后堵漏洞效果好。我建议MM们从饮食、护肤双管齐下:先说吃:1。不要喝汽水类的碳酸饮料,尽量喝绿茶,最好是苦丁茶,这样可以明显改善MM们因内火重、内热大引起的内分泌紊乱,当然如果无法忍受苦丁茶的苦味,就改喝菊花绿茶,除了消除体内多余的自由基,还能提神、明目。最要杜绝的是酒精类饮料,哪怕啤酒也不行,酒不但伤脾、肝,更容易引起中枢神经亢奋,人容易处于兴奋状态,沉湎于复杂的剧情中无法入眠,所以对皮肤是百害而无一益。
2. 熬夜总少不了零食。零食以西瓜、甜橙等水果为好,不要吃油炸类的熟食,方便面也要排除在外,瓜子、干果类一定要避免,这些特别容易上火,还有一样大家都爱吃的东东更是要杜绝,那就是薯片,不要相信什么非油炸食品,这个东西极易上火,引发的口腔溃疡,会让你在接下来的一个星期都是食之无味,痛苦不堪。再就是,MM们都爱吃酸奶,这个东东营养好,又不会发胖,但要注意不要空腹吃,否则肠胃会抗议噢!再说护肤:熬夜前作好准备,不打无准备之仗。先用卸妆修护水将脸上的残妆彻底洗净,避免加重肌肤负担,然后用天然的芦荟胶(如果已经有痘的苗头出现了)均匀地涂在脸上,这个面膜不但可给肌肤保湿美白,为肌肤消炎杀菌,而且可以隔离电视机的辐射,一举两得,何乐而不为?如果肌肤尚未出现问题,简单的黄瓜汁,西瓜汁面膜都可以。乘电视播放广告时,或乘文件打印时休息一会,用温水将面膜洗净,抹上抑脂爽肤水,这样干净清爽的肌肤不但不会因为油腻产生痘痘了,而且喝足生物水的肌肤第二天更加光彩照人。最重要的一点,睡觉前,哪怕再累,不要忘记再用洗面奶洁面,有点麻烦,但是面子问题马虎不得,这样从内到外的护肤方法你认同吗?
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千问
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2007-1-10 15:54:07
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今天不要熬夜了补眠,睡之前洗个澡做个面部护理。明早起来皮肤绝对好很多。
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千问
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2007-1-10 15:54:07
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喝些蜂蜜水,排排毒,再补个美容觉
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千问
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2007-1-10 15:54:07
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用用鸢尾血清看..我觉得这个挺有用的
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