病情分析：
你好,主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.
指导意见：
多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛,羊,狗肉等；在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表.食疗可用此方：大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝.能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳. 平时多运动 运动可以帮助血液循环,睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,使身体暖和起来.
2010-01-18 23:37
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追问
我曾因鼻咽癌(初期)做过放疗,已一年多了,基本恢复. 附件：点击查看大图
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