蛋白质会不会发胖

显示全部楼层 · 2019-5-17 17:58:21

多了就会转化成能量储存起来．时间长了会长胖的．但是两百克的量．没有影响．

千问 · 2019-5-17 17:58:21

糖类和脂肪类是引发人体发胖的主要营养成分。蛋白质消化后被分解成氨基酸，然后被人体吸收，用于人体正常代谢。所以，蛋白质不会引发肥胖。除了特殊加工分离出来的化工产品，平常我们接触的食物，都是含有多种营养成分的。蛋白质含量高的食物，也会含有脂肪等其他营养物质，过量使用会因为脂肪等成分的积累而导致发胖。

千问 · 2019-5-17 17:58:21

当然会！脂肪、蛋白质和葡萄糖是可以相互转换的，同样蛋白质在体内经重新组合后就会变成脂肪，所以会胖！

千问 · 2019-5-17 17:58:21

不会，蛋白质不是脂肪蛋白质吃多了会不会长胖？张旭告诉你答案。