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我上半身有点胖，我该怎么减啊！我是男生

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查看15 | 回复15 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
我上半身有点胖，我该怎么减啊！我是男生
　　我感觉有可能是遗传的，我妈妈也是这样的，同学朋友都说我不胖，但我脱了衣服他们都说我很胖的，所以郁闷不敢和他们一起洗澡．
　　请那位能人帮忙出出妙方
　　

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
健身吧，不要懒惰。

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
满街的健身房，你还跑这来问怎么办怎么办？
　　狂晕~

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
老贴,比较懒惰,求新方法

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
老方法，比较合适，不用新回答

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
有图有真相
　　lz上图

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
上图呢

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
不用健身房，就每天晚上锻炼一个小时，出大汗，就可以了。少吃肉，多吃菜。很简单，关键在坚持。

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
把下身也弄胖了，上身就不显了

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千问 | 2021-1-28 04:14:20 | 显示全部楼层
胖是一种福气,
　　
　　

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