天气一冷我就很怕冷,是不是我低抗力不

显示全部楼层 · 2010-9-23 15:30:58

天气一冷我就很怕冷,是不是我低抗力不
女 | 26岁
2010-09-23 15:30:58
3人回复

健康咨询描述：
我很瘦,天气一变我就很怕冷

想得到怎样的帮助：改善自身低抗力

千问 · 2010-9-23 15:30:58

您的情况还是体质弱引起的，建议您还是需要注意营养，平时多参加运动增强体质，祝您身体健康！

千问 · 2010-9-23 15:30:58

气血两亏。吃固元膏吧，强身健体
材料：芝麻、核桃、红枣、阿胶、冰糖（或蜜糖）、黄酒。将材料全部搅成粉，然后加入冰糖或蜜糖拌匀，放进锅内蒸1个半小时，放凉后用玻璃瓶装好放入冰箱食用。每天早上空腹吃一汤匙。
也可以在早上起床后，用红糖加姜（拍碎）煮水（可加麦片、条件好的可加蛋白粉）喝。
平常少吃生冷食物，多吃清润、温补的食物
身体要养的

千问 · 2010-9-23 15:30:58

芝麻、核桃、红枣、阿胶、冰糖（或蜜糖）、黄酒。将材料全部搅成粉，然后加入冰糖或蜜糖拌匀，放进锅内蒸1个半小时，放凉后用玻璃瓶装好放入冰箱食用。每天早上空腹吃一汤匙。
以上是对“天气一冷我就很怕冷,是不是我低抗力不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！