最近一星期总是做恶梦白天没什么精神,这是什么情况导致的

显示全部楼层 · 2011-3-3 11:20:24

最近一星期总是做恶梦白天没什么精神,这是什么情况导致的
女 | 23岁
来自山东
2011-03-03 11:20:24
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健康咨询描述：
最近一星期总是做恶梦，白天没什么精神，这是什么情况导致的，该怎么治疗？

想得到怎样的帮助：做恶梦什么情况导致的，该怎么治疗？

千问 · 2011-3-3 11:20:24

病情分析：
应该全面看待这个问题，它不单只是一个心理因素，梦见的都是感官上的刺激。
指导意见：
中医角度分析，这可能是心理悲伤过度，或着生理方面如SY过度，造成的阴盛阳衰
阴气重了不仅仅是梦到鬼，还可以产生幻觉“看”到鬼，严重的“鬼附身”之类的怪病
还需着重加强营养和锻炼
医生询问：
可以阅览心理、中医调养、善食，这些方面的书籍，或者咨询相关专家。

千问 · 2011-3-3 11:20:24

梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.