经常都会头疼，额头涨涨的没有去看过看看怎么样可以好点

显示全部楼层 · 2011-5-26 11:16:47

经常都会头疼，额头涨涨的没有去看过看看怎么样可以好点
女 | 21岁
来自广东
2011-05-26 11:16:47
4人回复

健康咨询描述：
经常都会头疼，额头涨涨的没有去看过

想得到怎样的帮助：看看怎么样可以好点

千问 · 2011-5-26 11:16:47

病情分析：
１头疼时，试着把热敷袋放在颈部、在前额放冰袋。冷热刺激能帮你有效缓解肌肉紧张，减少痛感。
２情绪变化是偏头痛的显著诱发因素之一，缓解紧张的情绪，经常泡泡温水浴，或尝试一些肌肉放松技巧，例如腹式呼吸技巧：慢慢吸气，令腹部充分外鼓，吐气时，感受腹部逐渐内扁。
指导意见：
３维持规律的作息，即使在假日也定时上床、起床，对有偏头痛的人来说格外重要．
４补充维他命B2和镁剂
５少吃酪起司、巧克力、柑橘类食物．以及腌渍沙丁鱼、西红柿、牛奶、乳酸饮料等．这些食物含有酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因．

千问 · 2011-5-26 11:16:47

偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重
治疗主要是对症治疗，可以用一些扩张脑血管药如麦角胺等，配合一些谷维素、维生素B1等，避免过度的紧张，注意休息

千问 · 2011-5-26 11:16:47

偏头痛病因尚不明了,一般认为可能与调节血管运动有关的中枢神经部分功能失调有关.发作开始为颈内动脉分枝的痉挛,引起相应脑组织功能障碍的症状,继之转为颈外动脉分枝的扩张,搏动增强而出现头痛.建议具体检查明确病因对症治疗.
以上是对“经常都会头疼，额头涨涨的没有去看过看看怎么样可以好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-5-26 11:16:47

发作的时候建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵，尼莫地平，丹参片，苯妥因钠，羊角冲剂一般都会见效。另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了