骨折后，康复锻炼问题，请教

显示全部楼层 · 2011-7-12 22:27:27

骨折后，康复锻炼问题，请教
男 | 29个月
悬赏100个健康币
来自福建
2011-07-12 22:27:27
3人回复

健康咨询描述：
后，拍片，大脚拇指内固定良好，再过半月后，拍片外脚踝骨折线模糊。
又过了半个月，也就是2011年7月5号时，拍片，大脚拇指固定良好，骨折线比上次更模糊，旁边有一些骨质疏松。
我的主治医生说，可以尝试拄拐负重走了。
还嘱咐我要踩下去，才会不骨质疏松。
我脚拇指的关节已经活动五六天了，明显感受到有力量但不能打开关节。
我五天前去看医生，也是这样对他说，然后，他掰了一下，拍一声，关节打开，然后，对我说，太久没动很僵硬，还告诉我自己不要乱掰
。
配合中药熏洗。

曾经的治疗情况和效果：
还记得吧，呵呵
想得到怎样的帮助：这几天拄拐走路，脚不大酸疼了，就是感觉脚没什么力量，走路的时候，一跳一跳的。
骨折已经70多天了，我脚踝的活动范围还比正常小，需要做下蹲练习呢，还是顺其自然就练习走路呢？
如果需要做下蹲训练，要注意什么呢？

千问 · 2011-7-12 22:27:27

你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述。外踝骨折后70多天。如果骨痂形成，骨折，愈合良好。顺其自然康复训练即可，不要过分。

千问 · 2011-7-12 22:27:27

你现在只是踝关节的功能受限么？还是说膝关节髋关节都有功能受限呢。哪一个关节的功能受限，就要锻炼哪一个关节。关节活动度参照健侧

千问 · 2011-7-12 22:27:27

你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类，建议你服用接骨片和钙片治疗，用石膏外固定局部，一般需要半年时间痊愈的，祝你健康
以上是对“骨折后，康复锻炼问题，请教”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！