失眠,吃药时段怎么才能冶得好,晚上躺在床上就会乱想

显示全部楼层 · 2011-8-30 15:02:50

失眠,吃药时段怎么才能冶得好,晚上躺在床上就会乱想
保密 | 0个月
2011-08-30 15:02:50
2人回复

健康咨询描述：
失眠，2年

化验、检查结果：
晚上躺在床上就会乱想，及害怕导致睡不着

曾经的治疗情况和效果：
吃药时段会好
想得到怎样的帮助：怎么才能冶得好

千问 · 2011-8-30 15:02:50

病情分析：
你好，据你所述的情况，建议首先应详细检查排除是甲亢等疾病所致，再做相应的治疗，
指导意见：
如果各种检查正常，可考虑是单纯性失眠，治疗应合理饮食，注意休息，避免不良刺激，酌情应用谷维素，维生素C，Ｂ１，B12等调节自主神经，多可好转，伴有是应用安定等缓解，也可应用针灸，中医辨证治疗，如可应用酸枣仁汤，天王补心丸等加减，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
医生询问：

千问 · 2011-8-30 15:02:50

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.