请问生完小孩6个月了，可腰、腹部变粗、变

显示全部楼层 · 2011-9-30 07:42:47

请问生完小孩6个月了，可腰、腹部变粗、变
女 | 25个月
2011-09-30 07:42:47
4人回复

健康咨询描述：
请问生完小孩6个月了，可腰、腹部变粗、变送松弛了，该如何在最短的时间内，用最简便的方法恢复呢
了，可腰、腹部变粗、变送松弛了，该如何在最短的时间内，用最简便的方法恢复呢

千问 · 2011-9-30 07:42:47

您好，这个时候要穿弹力塑身衣。然后加强运动减少饮食。

千问 · 2011-9-30 07:42:47

你现在的情况主要是要积极的加强营养,但是一定要多运动看看.

千问 · 2011-9-30 07:42:47

病情分析：
根据你的情况，是正常的，因为原来的怀孕，造成肌肉脂肪撑大，再加上营养的过盛，现在孩子生出来以后，就会造成这种情况。
指导意见：
建议你可以试着做腰腹部的运动，均衡营养，这样既有益于身体，又会慢慢的使自己苗条。想一下子变化是不可能的。
医生询问：
以上是对“请问生完小孩6个月了，可腰、腹部变粗、变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-9-30 07:42:47

病情分析：
主要是妊娠引起下丘脑功能紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡的缘故，医学上称为生育性肥胖。
指导意见：
分娩一周后，可以在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动，如双直腿上举运动、仰卧起坐等，这对减少腹部，腰部，臀部脂肪有明显的效果。
医生询问：