我有高血压和高血脂,平时喝点什么中药好呀?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
中医用来降血脂的偏方和验方不少,大多有简、便、廉、验的特点。下面略为列举几例供患者参考:⒈山楂饮:山楂是一味降低血脂的良药,能延缓动脉硬化,扩张血管,降低血压。以山楂的鲜果或干果冲泡当茶饮,既能健胃消食,又能活血祛瘀,降低血脂。有位袁先生过去每年都要依靠输两次蝮蛇抗栓酶来治疗高脂血症,自从改饮山楂水以后,便收到了降血脂的良好效果,从此再也不必去输蝮蛇抗栓酶了。⒉ 三鲜饮:鲜山楂60克,鲜白萝卜100克,鲜橘皮15克,水煮代茶饮,每日1剂。方中白萝卜能健胃消食,鲜橘皮能理气消胀,两者与山楂一道共同起降低血脂的作用。⒊ 菊楂决明饮:菊花5克,生山楂片、草决明各8克,放入保温杯中,加沸水冲泡,每日1剂代茶饮。⒋ 昆布海藻汤:昆布、海藻各30克,黄豆150克,共煮成汤,加入少量调味品后服用,每日1剂。⒌茯苓百合粥:白茯苓、百合各15克,粳米60克,将茯苓与百合研粉,与粳米煮粥食用,每日1剂。⒍ 双耳汤:白、黑木耳各10克,以温水泡发洗净放入小碗中,加水和冰糖少量(糖尿病人不用冰糖,可改用甜叶菊之类),水蒸1小时,可以分为1次或数次服用,每日1剂。⒎黄豆粉粥:黄豆粉50克,用水调成糊状,放入锅内,加水1000毫升,用文火煮熟后早餐食用,每日1剂。黄豆粉中的黄豆蛋白、谷固醇、黄豆磷脂具有降低胆固醇的作用。⒏ 粳米、玉米粉粥:粳米100克,洗净入锅,加水1000毫升,米煮开花后加入玉米粉50克(提前用水调匀),煮沸10分钟后即可食用,每日1剂。粳米、玉米粉中含有大量的不饱和脂肪酸,具有降低血清胆固醇和防止动脉硬化的作用。⒐炒香菇:干香菇10克,用水浸泡胀开后,与少量瘦肉炒。加大蒜一头,每日食用1次。香菇中的核酸类物质对胆固醇有溶解作用,大蒜则可使高密度脂蛋白长高,有利于防止动脉硬化。上述治疗高脂血症的偏方和验方,大多又是食疗方,一般患者都乐于接受,可以经常交替变化使用,则疗效更好。                                       
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