我是个高三学生，一年来我的记忆里智力集中

显示全部楼层 · 2011-12-1 22:50:57

我是个高三学生，一年来我的记忆里智力集中
女 | 18岁
悬赏20个健康币
来自湖北
2011-12-01 22:50:57
6人回复

健康咨询描述：
我是个高三学生，一年来我的记忆里智力集中力理解力逐渐下降直至现在已经非常严重，请问是什么原因

千问 · 2011-12-1 22:50:57

病情分析：
您好，这可能是您在学习中压力过大导致的，同时可以说您的睡眠都是不好的。所以建议您现在要给自己适当的减压
指导意见：
可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前您可以和一杯热牛奶，用热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠的，但是贵在您的坚持。希望我的回答可以帮到您
医生询问：

千问 · 2011-12-1 22:50:57

病情分析：
你好，你出现这个情况多还是长时间伏案学习引起的头部供血不好，所以得及时来调节一下。
指导意见：
建议你可以试试推拿的方法来调治，配合着颈肩部拔罐来舒筋活络，这样调治后你头部供血不好的情况就能好转。平时一定在学习之余多自己按揉颈肩部。
医生询问：

千问 · 2011-12-1 22:50:57

病情分析：
您好：您的问题可以考虑一下是颈椎引起的
指导意见：
建议您做一下颈椎的按摩一定要找专业的按摩医师这样效果会很好的额
医生询问：
以上是对“我是个高三学生，一年来我的记忆里智力集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-12-1 22:50:57

病情分析：
你好,这种情况属于神经衰弱,建议口服谷维素和安神补心丸
指导意见：
平时多喝水多注意休息，保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主.
多食含维生素C如西红柿的食物
祝健康…
医生询问：

千问 · 2011-12-1 22:50:57

病情分析：
根据你的描述，可能是劳累或是压力过大导致的。
指导意见：
平时要注意补充合理营养，注意休息，不过度劳累，饮食上注意补充优质的蛋白，可以多吃核桃啊，这是养脑的，会有很好的改善的。希望我的回答对您有一定的帮助。
医生询问：

千问 · 2011-12-1 22:50:57

病情分析：
您这情况的话多半考虑还是一个短暂性记忆消退诱因主要是学习压力过大引起的
指导意见：
所以其最好的治疗方法就是劳逸结合适当的放松自己营养要注意补充同时保持一个平和的心态
医生询问：