子仲益肾丸怎么用

显示全部楼层 · 2014-8-27 13:45:00

子仲益肾丸怎么用

发病时间：不清楚
子仲益肾丸怎么用

补充说明：子仲益肾丸怎么用

千问 · 2014-8-27 13:45:00

陈冠忠
医师
张家口市同济医院
擅长：全科
提问
你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用，但是对于长期的严重肾虚患者来讲，肾虚食疗见效较慢。预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪，均衡饮食，规律生活。平时可以常打太极拳，练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内，树下，水边进行。
2014-08-27 13:45
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千问 · 2014-8-27 13:45:00

谢少尚
医师
毫州市福安医院
擅长：全科
提问
你好，肾虚患者在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。祝你健康！
2014-08-27 13:45
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