27岁的女孩想去学跆拳道还能学么?

显示全部楼层 · 2018-7-26 04:27:46

肯定是能学的。我见过一个家伙，28岁的男的，才开始学跆拳道，现在都黑带五段了。不过，女孩子，如果只是因为身体虚的话，还是太极拳或者是舞蹈之类的好一些，见效也快。筋硬是有办法解决的，我发过一个专门说下叉的回答，你可以看一下，关键是在坚持。http://zhidao.baidu.com/question/122026571.html太极拳教的人多，各地都有专门的老师，合气道教的人少，而且，最关键的是，骗子太多，又贵。而且目前国内教的东西，基本上实战性真的是都很差。

千问 · 2018-7-26 04:27:46

最好是练习瑜伽。达到锻炼的目的，还修身。学习跆拳道的目的是强身，你也可以学习，身子虚主要是缺少锻炼，没太大问题。刚开始学习，跆拳道一开始都是强身为主，做一些跑步，踢腿等简单的招式，当然也需要拉韧带，然后练习前踢，侧踢下踢等很多腿法。就是动作硬些，不太美观，但是能达到锻炼的目的。三十几岁也能学，拉拉就好了，得去正规学习场所学习。。。

千问 · 2018-7-26 04:27:46

当然能，平时还要多跑步提高体能，只要认真练，很快就上手了，会进步得很快的韧带只要天天拉，两三个月就可以基本合格，这个不是大问题，只要坚持就行太极对于二十几的人效果不大，而实战型的太极又不好学，练合气道还不如练跆拳道，毕竟跆拳道比较火热，找家好一点的道馆，认真练一段时间效果很好的

千问 · 2018-7-26 04:27:46

应该能，我就学这个，主要是伸筋压腿，和一些腿法。只要不怕疼、累、苦。但你身子骨这么虚弱，......够呛....，但如果有基础，如：筋软、会几下、有肌肉......就没什么大不了，十个级，慢慢考。身子骨虚得很，就最好学计次班。加油吧，祝你身体健康！!!!!!!!!!!跆拳道主要训练腿法，品势，实战。在训练前需要进行大量的运动，还要压腿（跆拳道训练中有成人班，不会有太大问题）顺便说一句：任何一种武术都有它危险的一面

千问 · 2018-7-26 04:27:46

跆拳道到是可以学。不过都是小孩子学的你能拉下面子吗？我的学员都是因为这样才不学的。我说的是实话

千问 · 2018-7-26 04:27:46

很多啊，比如学精神，锻炼身体，使身体强壮，实战，防身术，腿法等等。27岁当然可以哦，不过要刻苦。身子骨虚可以通过这种锻炼来增强体质，加油哦~~~你一定可以的。顶你！！！

千问 · 2018-7-26 04:27:46

如果是身子虚,去学太极吧,跆拳道主要就是练腿功,你这种年龄,筋已定形,练不什么的.太极的主要功能便是强身健体,没看那么多老爷爷老太太都能练地吗？

千问 · 2018-7-26 04:27:46

如果是身子虚个人推荐学习太极拳或合气道，你不适合练跆拳道的，因为它的要求是爆发力，和韧带你很可能会适得其反现在这个社会！只要你给钱！教练就会说你天生就是为跆拳道而生的！肯定可以学！

千问 · 2018-7-26 04:27:46

能学学腿法和品势坚持锻炼可以增强体质加油哦

千问 · 2018-7-26 04:27:46

能，跆拳道是强身健体的，老人都去学