失眠的心理原因

显示全部楼层 · 2012-4-5 23:13:40

失眠的心理原因
男 | 32岁
来自四川
2012-04-05 23:13:40
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健康咨询描述：
你好医生！我想咨询你一个问题，我老婆不知道是工作压力大了还是有什么放不下的心事，老是整个晚上失眠，很担心她的身体买了药吃了但还是效果不怎么好，我觉得是她心里上有点问题。

想得到怎样的帮助：医生请问心里上的失眠是怎么一回事呢？平是要怎么调节自己的心里状态呢？

千问 · 2012-4-5 23:13:40

心理、精神因素导致的失眠心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。