情绪紧张造成皮质醇增多，但没达到功能亢进

显示全部楼层 · 2012-3-27 20:17:09

情绪紧张造成皮质醇增多，但没达到功能亢进
女 | 25岁
来自广西
2012-03-27 20:17:09
3人回复

健康咨询描述：
情绪紧张造成皮质醇增多，但没达到功能亢进的地步，我想使其恢复正常，除了调节情绪以外还有什么好方法呢？

千问 · 2012-3-27 20:17:09

病情分析：
您这情况的话除了自主调节情绪外可以适当的加用药物来辅助治疗可以做个醛固酮分泌试验看看
指导意见：
可以适当的加用倍他乐克和镇静类药物看看保持一个规律的生活作息习惯

千问 · 2012-3-27 20:17:09

你好，结合你的描述，建议你多吃一些富含维生素b和维生素c的食物，多吃粗粮和高纤维的食物。不要进食一些油炸和高糖的食物。平时注意加强身体锻炼。

千问 · 2012-3-27 20:17:09

您好，很高兴为您提供咨询。建议您平时多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅。多吃蔬菜和水果，合理营养。晚上按时休息，不要熬夜。学会分散自己的注意力，不在某一事件上纠结。
以上是对“情绪紧张造成皮质醇增多，但没达到功能亢进”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！