血糖7.85糖尿病、高血压、高血脂早餐怎么吃？

显示全部楼层 · 2010-1-14 17:00:08

饮食主要是两个问题：一是吃什么；二是怎么吃。吃什么：低盐、低脂、多植物蛋白、多果蔬。怎么吃：早餐吃好、午餐吃饱，晚餐吃少建议试试六味黄酮茶，六味黄酮茶，没有任何副作用，国家专利产品：一种可以降血压、降血脂的中草药的茶。六味黄酮茶主要功效是降血压、降血脂、降血粘（通常所讲的“血稠”）；另外，六味黄酮茶还有防暑降温、清肝明目、清热解毒、安神通便、健胃消食、减肥等功效；尤其可以有效改善睡眠，对便秘、老花、灰指甲、气管炎、咽炎等，六味黄酮茶都有较为明显的效果；

千问 · 2010-1-14 17:00:08

最好多吃些全麦或粗粮，尽量不要喝粥，还要注意一定要低盐、低脂、少油的食物，可以吃点翅果油。